
Zioła
W tym miejscu zgromadziliśmy różne gatunki roślin, które są wykorzystywane w zielarstwie. Są tu opisane rośliny, które zawierają w swoim składzie substancje mające wpływ na metabolizm człowieka. Są tu umieszczone gatunki lecznicze, przyprawowe, a także rośliny trujące.
Spis treści
Wstęp
Bardzo długo zielarstwo było podstawą medycyny ludowej. Dziś syntetyczne środki skutecznie wyparły naturalne sposoby radzenia sobie z chorobami. Niestety dziś lekarze nie kształcą się w zakresie stosowania roślin leczniczych i rzadko lekarz zaleca stosowanie ziół. Można się wręcz pokusić o twierdzenie, że współczesna medycyna jest mocno uprzedzona do ziołolecznictwa. Jest zdania, że syntetyki są zwyczajnie bezpieczniejsze i bardziej przewidywalne. Po części to prawda.
Z drugiej strony któż z nas nie stosował mięty, melisy, żurawiny, dziurawca, szałwii, borówki, hibiskusa, rumianku, kopru włoskiego, imbiru, czosnku, aloesu, babki, pietruszki, lipy, malin, czy żeń-szenia. A to zaledwie preludium do apteki natury.
Trzeba pamiętać, że preparaty ziołowe to też biznes. Wiele informacji o ziołach, preparatach, które można znaleźć w ulotkach firm, Internecie może być nieścisłych i nie stoją często za nimi poważne badania naukowe.
W stosowaniu ziół trzeba zachować zwyczajnie umiar i ostrożność. To bądź co bądź lekarstwa, które mają często istotny wpływ na nasz organizm. Wiele z ziół ma bardzo silne działanie, wiele to rośliny trujące. Trzeba zwyczajnie zachować ostrożność, nie przekraczać zalecanych dawek, nie łączyć samodzielnie wielu ziół jednocześnie, nie tworzyć samodzielnie mieszanek. Nie można też łączyć ziół z syntetykami. Takie praktyki mogą być bardzo niebezpieczne i mogą powodować niepożądane działania uboczne . Zachowaj ostrożność, gdy karmisz piersią dziecko lub jesteś w ciąży. Nie podawaj ziół dzieciom. Jeżeli kupujesz zioła w sklepie, zawsze uważnie czytaj ulotki. Należy dodać, że każdy organizm reaguje rożnie na przyjmowane specyfiki i to również należy mieć na uwadze, planując bezpieczne korzystanie z ziół.
Najlepiej porozmawiaj z lekarzem o zamiarze korzystania z roślin leczniczych.
Inny poważny problem to rozpoznawalność ziół. Aby samemu zbierać zioła, trzeba mieć pewność, że potrafi się odróżnić na przykład kurdybanka od jasnoty różowej. Nie mając odpowiedniej wiedzy odradzam samodzielnie zbieranie ziół w naturze. Zachęcam jednak do sadzenia i siania ich we własnym ogródku. Taka domowa apteka dostarczy nam wiele radości i pożytku.
Ważne jest też, w jakim miejscu zioła są zbierane. Jeżeli na przykład blisko autostrady, to ich wartość może się okazać wątpliwa, żeby nie powiedzieć szkodliwa. Co więcej, jakość roślin zależy od gleby, na której rosną, od pogody, wilgotności i wielu innych czynników.
Zawsze zachowuj umiar i ostrożność. Jeżeli jesteś chory, korzystaj z pomocy lekarza. Nie lecz się sam. Edukuj się i bez pośpiechu korzystaj z tego co podarowała nam Matka Natura.
Sposoby zastosowania
Zioła można spożywać pod wieloma postaciami. Oto wybrane z nich:
- Esencja - ekstrakt z rośliny na przykład w postaci olejku, często dodawany do alkoholu.
- Kataplazm - zwykle gorący, często wilgotny okład z części roślin.
- Maść - części roślin w rożnej postaci zmieszane tłustą substancją.
- Nalewka - esencja roślin rozpuszczona w alkoholu i wodzie.
- Napar - postać herbaty, przygotowywana poprzez zalanie gorącą wodą części roślin i trzymaniem ich pod przykryciem przez określona część czasu.
- Odwar - ta postać polega na dłuższym gotowaniu roślin lub ich części.
- Proszek - to roztarte, pokruszone, zwykle w moździerzu, suche części roślin.
- Produkt spożywczy - roślina lecznicza może być spożywana bezpośrednio
- Syrop - to gęsty i zwykle słodki specyfik, przygotowany poprzez połączenie części roślin z cukrem i wodą lub miodem i wodą.
- Tabletki - postać skoncentrowana w postaci kapsułek, pigułek, dostępna w aptekach lub sklepach zielarskich.
Atlas ziół
Uwaga! Jeżeli w danej sekcji zostały wyłączone wszystkie opcje, dany filtr nie jest wówczas aktywny!

Agave americana
popularny
Agawa amerykańska, agawa stuletnia (Agave americana) to gatunek rośliny z rodziny agawowatych. To popularna roślina ozdobna, lecznicza i użytkowa.

Aloe vera
bardzo popularny
Zastosowanie: rany, łuszczyca, cukrzyca.
Aloes zwyczajny, aloes barbadoski (Aloe vera) to gatunek rośliny z rodziny złotogłowowatych, zaliczany do sukulentów. To roślina ozdobna o leczniczych właściwościach.

Arnica montana
PL bardzo popularny
Zastosowanie: urazy i kontuzje.
Arnika górska, kupalnik górski (Arnica montana) to roślina wieloletnia z rodziny astrowatych. To roślina trująca i lecznicza, bardzo trudna w uprawie. W Polsce spotykana głównie w Sudetach i Karpatach.

Aronia melanocapra
PL - ogrody
Zastosowanie: stany zapalne, przeziębienie, grypa, obniżona odporność, choroby układu krążenia.
Aronia czarna, aronia czarnoowocowa (Aronia melanocapra) to krzew z rodziny różowatych, powszechnie uprawiany w Europie i w Polsce dla jadalnych owoców a także jako roślina ozdobna. Dziko aronia czarna rośnie w Ameryce Północnej. U nas uprawiana.

Plantago lanceolata
PL
Babka lancetowata(Plantago lanceolata) to roślina zielna lecznicza z rodziny babkowatych. Jest to roślina łąk i pastwisk, rośnie na przydrożach i terenach ruderalnych. Jest pospolita w całym kraju.

Plantago major
PL
Babka zwyczajna (Plantago major) to bylina lub roślina jednoroczna z rodziny babkowatych o właściwościach leczniczych. Liście zawierają substancje, które sprzyjają gojeniu się ran. Od dawna okłady z babki stosowano na oparzenia, użądlenia, otarcia.

Heracleum sphondylium
PL bardzo popularny
Barszcz zwyczajny (Heracleum sphondylium) to dwuletnia roślina lub bylina lecznicza z rodziny baldaszkowatych o charakterystycznym zapachu, niegdyś warzywo. Gatunek jest podobny do barszczu syberyjskiego.

Vinca minor
PL
Barwinek pospolity (Vinca minor L.) to krzewinka z rodziny toinowatych, zimozielona o pędach czołgających się i i kwiatonośnych, często uprawiana jako roślina ozdobna. To gatunek wskaźnikowy starych lasów.

Empetrum nigrum
PL
Bażyna czarna (Empetrum nigrum) to gatunek zimozielonej krzewinki z rodziny bażynowatych, jedyny przedstawiciel tej rodziny w Polsce. Roślina rzadko owocująca, owocem smaczna i jadalna jagoda. Gatunek bardzo podobny to bażyna obupłciowa.

Sambucus nigra
PL bardzo popularny
Zastosowanie: gorączka, przeziębienie, grypa, obniżona odporność, kaszel, zapalenie zatok, infekcja układu moczowego.
Bez czarny, dziki bez czarny (Sambucus nigra) to krzew z rodziny przewiertniowatych. Jest to roślina lecznicza i trująca. Roślina wydziela nieprzyjemny, duszący zapach. Krzew ma kulisty pokrój. Osiąga wysokość maksymalnie do 10 m.

Pimpinella anisum
PL - ogrody bardzo popularny
Biedrzeniec anyż, anyż, anyżek (Pimpinella anisum) to gatunek aromatycznej, jednorocznej rośliny z rodziny baldaszkowatych o leczniczych właściwościach.

Datura stramonium
PL - obcy
Bieluń dziędzierzawa (Datura stramonium) to gatunek okazałej rośliny jednorocznej z rodziny psiankowatych, roślina trującej o leczniczych właściwościach. To roślina silnie trująca o halucynogennych właściwościach.

Glechoma hederacea
PL
Bluszczyk kurdybanek (Glechoma hederacea) to bylina z rodziny jasnotowatych, bardzo pospolita w naszym kraju, wykorzystywana jako zioło i przyprawa. Nie jest zalecane spożywanie dużych ilości kurdybanka. Zwierzęta unikają tej rośliny.

Menyanthes trifoliata
PL
Bobrek trójlistkowy (Menyanthes trifoliata) to gatunek rośliny wieloletniej z rodziny bobrkowatych o czołgających się kłączach. Ma właściwości lecznicze i trujące.

Vaccinium vitis-idaea
PL bardzo popularny
Zastosowanie: niestrawność, stany zapalne, infekcja układu moczowego, biegunka, kamica nerkowa.
Borówka brusznica, borówka czerwona (Vaccinium vitis-idaea) to gatunek rośliny, krzewinki z rodziny wrzosowatych o jadalnych owocach. Zwykle tworzy kępy, rzadko całe łany.

Vaccinium myrtillus
PL bardzo popularny
Zastosowanie: stany zapalne, biegunka, choroby oczu, nowotwory, choroby układu krążenia.
Borówka czarna, czernica, czarna jagoda (Vaccinium myrtillus) to wieloletnia krzewinka występująca w lasach, rodząca powszechnie zbierane jagody. To roślina lecznicza (owoc). Jest wykorzystywana przy leczeniu biegunki, owoce są antyseptyczne.

Artemisia abrotanum
PL - ogrody popularny
Bylica boże drzewko (Artemisia abrotanum) to silnie aromatyczny półkrzew lub krzew z rodziny astrowatych, roślina trująca o leczniczych właściwościach, uprawiana i dziczejąca. Zapach tej rośliny przypomina zapach cytryny i kamfory.

Artemisia dracunculus
PL - obcy mało popularny
Bylica estragon, bylica draganek (Artemisia dracunculus) to gatunek uprawianej, silnie aromatycznej rośliny z rodziny astrowatych, uprawiana jako przyprawa (estragon) i dziczejąca.

Artemisia absinthium
PL bardzo popularny
Bylica piołun (Artemisia absinthium) to gatunek rośliny wonnej z rodziny astrowatych, gorzkiej w smaku, trującej, o właściwościach leczniczych. Jest to bylina lub chamefit, pokryta szarym owłosieniem. Z rośliny tej wytwarza się absynt.

Artemisia vulgaris
PL bardzo popularny
Bylica pospolita (Artemisia vulgaris) to gatunek trującej rośliny wieloletniej z rodziny astrowatych o leczniczych właściwościach. Roślina ta była niegdyś używana do przyprawiania tłustych potraw.

Artemisia annua
PL - obcy popularny
Bylica roczna (Artemisia annua) to gatunek silnie aromatycznej rośliny jednorocznej z rodziny astrowatych, rzadko uprawiana, o leczniczych właściwościach. Ziele ma działanie bakteriobójcze, a korzeń dostarcza żółtego barwnika.

Allium cepa
PL bardzo popularny
Zastosowanie: choroby układu krążenia.
Cebula (Allium cepa), a w zasadzie czosnek cebula lub cebula zwyczajna, to wieloletnia roślina uprawna z rodziny liliowatych o leczniczych właściwościach. To jedna z najbardziej pospolitych roślin przyprawowych w Polsce.

Centaurium erythraea
PL popularny
Centuria zwyczajna, centuria pospolita (Centaurium erythraea) to jednoroczna lub dwuletnia roślina lecznicza z rodziny goryczkowatych.

Centaurea cyanus
PL bardzo popularny
Chaber bławatek (Centaurea cyanus L.) to roślina jednoroczna lub dwuletnia, pospolity chwast zbożowy, tworzący łany. W Polsce to pospolity chwast polny, przede wszystkim zbożowy.

Humulus lupulus
PL popularny
Zastosowanie: niestrawność, niepokój, lęki, bezsenność, menopauza.
Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus) to gatunek pnącza, wieloletniej rośliny uprawnej z rodziny konopiowatych o leczniczych właściwościach. Szyszki chmielu są surowcem do produkcji piwa.

Armoracia rusticana
PL
Zastosowanie: niestrawność, kaszel.
Chrzan pospolity (Armoracia rusticana) to wieloletnia roślina uprawna z rodziny kapustowatych o zgrubiałym i jadalnym korzeniu. To także roślina o leczniczych właściwościach. W Polsce dziki chrzan jest wszędzie pospolity.

Helleborus niger
PL bardzo popularny
Ciemiernik biały (Helleborus niger) to gatunek górskiej rośliny z rodziny jaskrowatych o śnieżnobiałych kwiatach. To roślina trująca o leczniczych właściwościach, spotykana także w uprawach jako roślina ozdobna.

Cichorium intybus
PL - obcy bardzo popularny
Cykoria podróżnik (Cichorium intybus) to gatunek rośliny wieloletniej z rodziny astrowatych. Ma właściwości lecznicze. Kwiaty są języczkowate, obupłciowe, niebieskie, rzadziej białe lub różowe.

Nigella damascena
PL - ogrody popularny
Czarnuszka damasceńska (Nigella damascena) to gatunek rośliny jednorocznej z rodziny jaskrowatych, roślina uprawiana i przejściowo dziczejąca. To także roślina o leczniczych właściwościach.

Nigella sativa
PL - ogrody bardzo popularny
Czarnuszka siewna (Nigella sativa) to roślina jednoroczna z rodziny jaskrowatych o leczniczych właściwościach. To także roślina przyprawowa. W Polsce dość rzadko uprawiana i przejściowo dziczejąca. Pojawia się jako chwast zbożowy.

Alliaria petiolata
PL
Czosnaczek pospolity (Alliaria petiolata) to roślina lecznicza, dwuletnia z rodziny kapustowatych. W pierwszym roku rosną jedynie liście. Łodyga z kwiatami pojawia się dopiero w drugim roku.

Allium ursinum
PL
Czosnek niedźwiedzi (Allium ursinum) to gatunek leczniczej i uprawnej byliny. Spożywa się liście czosnku niedźwiedziego. Ma działanie bakteriobójcze, przeciwnowotworowe, obniża ciśnienie krwi, działa przeciwmiażdżycowo, przeciwgrzybiczo.

Allium sativum
PL - ogrody popularny
Zastosowanie: przeziębienie, grypa, kaszel, biegunka, choroby układu krążenia.
Czosnek pospolity (Allium sativum) to roślina cebulowa z rodziny liliowatych, powszechnie uprawiana, przejściowo dziczejąca, o znanych właściwościach leczniczych i kulinarnych. Różne odmiany różnią się od siebie barwą i kształtem główek.

Stachys sylvatica
PL popularny
Czyściec leśny (Stachys sylvatica) to wieloletnia roślina z rodziny jasnotowatych, wydająca nieprzyjemny zapach. To roślina lecznicza i gatunek wskaźnikowy starych lasów.

Ajuga reptans
PL bardzo popularny
Dąbrówka rozłogowa (Ajuga reptans) to gatunek byliny z ulistnionymi rozłogami, zakorzeniającymi się. To gatunek wskaźnikowy starych lasów. Świeże liście stosuje się jako składnik maści do leczenia ran i kojenia bólu.

Cornus mas
PL - ogrody
Zastosowanie: niestrawność, gorączka, zapalenie stawów, biegunka.
Dereń jadalny, dereń właściwy (Cornus mas L.) to gatunek krzewu lub niewysokiego drzewa z rodziny dereniowatych. To dość gęsty krzew o sztywnej i szerokiej sylwetce. To roślina miododajna.

Cnicus benedictus
PL - ogrody
Drapacz lekarski (Cnicus benedictus) to gatunek rośliny jednorocznej z rodziny astrowatych, rzadko uprawiany w ogrodach, dziczejący, to także roślina lecznicza. Inne nazwy to drapacz benedyktyński, oset lekarski.

Fumaria officinalis
PL - obcy popularny
Dymnica pospolita (Fumaria officinalis) to gatunek rośliny jednorocznej z rodziny dymnicowatych, roślina lecznicza. nne nazwy to dymnica lekarska, kokorycz lekarska, rutka polna. Rozłupki mają przykry zapach.

Dictamnus albus
PL
Dyptam jesionolistny, krzak Mojżesza (Dictamnus albus) to trująca bylina kłączowa z rodziny rutowatych o leczniczych właściwościach, uprawiana jako roślina ozdobna. Wydziela zapach pomarańczy.

Verbascum thapsus
PL popularny
Zastosowanie: kaszel, ból gardła, infekcja ucha, zapalenie oskrzeli.
Dziewanna drobnokwiatowa (Verbascum thapsus) to gatunek rośliny dwuletniej z rodziny trędownikowatych o leczniczych właściwościach. W pierwszym roku wyrasta rozeta liści, w drugim pęd kwiatowy.

Verbascum densi-florum
PL popularny
Dziewanna wielkokwiatowa (Verbascum densi-florum) to gatunek okazałej rośliny dwuletniej z rodziny trędownikowatych, podobna do dziewanny kutnerowatej, od której różni się większymi kwiatami.

Carlina acaulis
PL popularny
Dziewięćsił bezłodygowy (Carlina acaulis) to gatunek wieloletniej rośliny leczniczej bezłodygowej z rodziny astrowatych, w niektórych krajach uważanej za jarzynę. To roślina górska.

Angelica archangelica
PL
Dzięgiel litwor, arcydzięgiel (Angelica archangelica) to gatunek aromatycznej rośliny dwuletniej z rodziny baldaszkowatych lub według niektórych źródeł z rodziny selerowatych. W pierwszym roku roślina wytwarza łodygę i liście, a w drugim zakwita.

Hypercium perforatum
PL bardzo popularny
Zastosowanie: opryszczka wargowa, depresja.
Dziurawiec zwyczajny, świętojańskie ziele (Hypercium perforatum) to gatunek rośliny zielnej, wieloletniej z rodziny dziurawcowatych. To cenna roślina lecznicza uprawiana na masową skalę. To nasz najbardziej pospolity dziurawiec.

Anchusa officinalis
PL
Farbownik lekarski (Anchusa officinalis) to gatunek wieloletniej lub dwuletniej rośliny leczniczej z rodziny szorstkolistnych. W pierwszym roku wyrasta rozeta liści odziomkowych. Łodyga wyrasta dopiero kolejnym roku.

Viola tricolor
PL
Fiołek trójbarwny, bratek trójbarwny (Viola tricolor) to gatunek rośliny jednorocznej lub dwuletniej z rodziny fiołkowatych. To przodek fiołka ogrodowego. Fiołek ten jest wskaźnikiem gleby kwaśnej. To jednocześnie pospolity ogrodowy chwast.

Viola odorata
PL - obcy
Fiołek wonny (Viola odorata) to roślina wieloletnia z rodziny fiołkowatych, uprawiana jako roślina ozdobna, dziczejąca i jadalna (kwiaty i liście). Nierzadko tworzy łany. Ma własności lecznicze.

Lychnis flos-cuculi
PL popularny
Firletka poszarpana (Lychnis flos-cuculi) to wieloletnia roślina z rodziny goździkowatych o leczniczych właściwościach. Jeżeli występuje w dużej ilości stanowi chwast łąkowy, który obniża wartość siana i może być także trująca.

Lamiastrum galeobdolon
PL
Gajowiec żółty (Lamiastrum galeobdolon) to lecznicza roślina wieloletnia z rodziny wargowych z płożącymi się rozłogami nadziemnymi. To gatunek wskaźnikowy starych lasów.

Chelidonium majus
PL
Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus) to wieloletnia roślina z rodziny makowatych o właściwościach leczniczych, wydzielająca charakterystyczny sok mleczny o kolorze pomarańczowym ze zranionych części rośliny.

Prunella vulgaris
PL popularny
Głowienka pospolita (Prunella vulgaris) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny jasnotowatych o leczniczych właściwościach. Kwiaty są zwykle niebieskofioletowe, zebrane w walcowate kwiatostany.

Prunella grandiflora
PL
Głowienka wielkokwiatowa (Prunella grandiflora) to wieloletnia roślina lecznicza z rodziny jasnotowatych. Jest także uprawiana w wielu odmianach. Zasiedla lasy i łąki, wapienne wzgórza. W Polsce występuje na niżu, rzadko w górach.

Crataegus laevigata
PL bardzo popularny
Zastosowanie: choroby układu krążenia.
Głóg dwuszyjkowy (Crataegus laevigata) to krzew lub niskie drzewo z rodziny różowatych. Posiada lecznicze właściwości. W Polsce występuje na terenie całego kraju, dużo częściej na zachodzie.

Sinapis alba
PL - obcy bardzo popularny
Gorczyca biała, gorczyca jasna (Sinapis alba) to gatunek rośliny z rodziny kapustowatych o leczniczych właściwościach. Uprawiany jako przyprawa. To składnik musztard i sosów.

Sinapis arvensis
PL - obcy bardzo popularny
Gorczyca polna, ognicha (Sinapis arvensis) to gatunek jednorocznej rośliny z rodziny kapustowatych. To chwast upraw zbożowych oraz okopowych. To gatunek w Polsce obcy, ale zadomowiony już od czasów neolitu. To także roślina przyprawowa.

Peucedanum ostruthium
PL
Gorysz miarz (Peucedanum ostruthium (L.)Koch) to gatunek rośliny zielnej, zimotrwałej z rodziny baldaszkowatych o korzennym zapachu, czasem uprawiana jako zioło. Z uwagi na podobieństwo do trującego szczwoła, nie należy go zbierać w naturze.

Punica granatum
szerzej nieznany
Zastosowanie: nowotwory, choroby układu krążenia, choroby prostaty.
Granat właściwy (Punica granatum) to mocno rozgałęziony krzew z rodziny krwawnicowatych. W uprawach można znaleźć odmiany owocowe i ozdobne. Owoc ma kształt kuli, barwę żółtą lub czerwoną, średnicę do 12 cm.

Nuphar lutea
PL
Grążel żółty (Nuphar lutea) to gatunek wieloletniej rośliny wodnej z rodziny grzybieniowatych, podobnej do grzybieńczyka wodnego i grążela drobnego. Tworzy czasem duże zbiorowiska, także z innymi gatunkami. Podlega ochronie ścisłej.

Hyssopus officinalis
PL - obcy
Hyzop lekarski (Hyssopus officinalis) to wieloletnia, zimotrwała roślina zielna z rodziny wargowych, rzadko uprawiana. Zioło to ma działanie wykrztuśne, hamuje nadmierną potliwość, podnosi ciśnienie krwi.

Juniperus communis
PL bardzo popularny
Zastosowanie: infekcja układu moczowego, zapalenie oskrzeli.
Jałowiec pospolity (Juniperus communis) to krzew z rodziny cyprysowatych o zmiennym pokroju, czasem przyjmujący formę niewysokiego drzewa. To gatunek pionierski, rośnie na prawie każdym podłożu. To także roślina ozdobna sadzona w ogrodach.

Genista tinctoria
PL popularny
Janowiec barwierski, żółcidło (Genista tinctoria) to krzew lub krzewinka z rodziny bobowatych, niegdyś stosowana w barwierstwie. To roślina trująca o leczniczych właściwościach. Pędy są miotlasto rozgałęzione.

Sorbus aucuparia
PL bardzo popularny
Zastosowanie: niestrawność, obniżona odporność.
Jarząb zwyczajny, jarzębina (Sorbus aucuparia) to krzew lub drzewo z rodziny różowatych. Posiada lecznicze właściwości. Nieparzysta liczba listków jest unikalna dla jarzębiny w stosunku do innych gatunków rodzaju.

Ranunculus ficaria
PL
Jaskier wiosenny, ziarnopłon wiosenny (Ranunculus ficaria) to trująca roślina wieloletnia z rodziny jaskrowatych o leczniczych właściwościach. Tworzy w lasach zwarte kobierce zielonych liści, a wiosną dodatkowo żółtych kwiatów.

Lamium album
PL - obcy bardzo popularny
Jasnota biała (Lamium album) to cenna, wieloletnia roślina lecznicza z rodziny jasnotowatych. Liście są podobne do liści pokrzywy. Kwiaty i ziele są jadalne. Kwiaty są zebrane w kłosokształtne kwiatostany, siedzące lub na krótkich szypułkach, białe.

Hieracium pilosella
PL popularny
Jastrzębiec kosmaczek (Hieracium pilosella) to gatunek rośliny z rodziny astrowatych o bardzo zmiennym wyglądzie, mające co najmniej kilkadziesiąt podgatunków i wiele mieszańców. Posiada lecznicze właściwości.

Echinacea purpurea
PL - ogrody bardzo popularny
Zastosowanie: przeziębienie, grypa, rany, obniżona odporność, łuszczyca, egzema.
Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) to gatunek rośliny wieloletniej z rodziny astrowatych. To roślina ozdobna i lecznicza. W uprawach spotyka się wiele odmian. Jeżówka w naturze porasta wschodnią część Ameryki Północnej.

Echinacea angustifolia
PL - ogrody popularny
Zastosowanie: przeziębienie, grypa, rany, obniżona odporność, łuszczyca, egzema.
Jeżówka wąskolistna (Echinacea angustifolia) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny astrowatych.

Viburnum lantana
PL popularny
Kalina hordowina (Viburnum lantana) to krzew z rodziny przewiertniowatych, uprawiany jako popularny krzew ozdobny, dziczejący, a także roślina lecznicza. Owoc jest na początku biały, czerwieniejący i na końcu czarny.

Viburnum opulus
PL bardzo popularny
Kalina koralowa (Viburnum opulus) to krzew z rodziny przewiertniowatych, czasem uprawiana w ogrodach. Ma charakterystyczne kwiatostany i lśniące, czerwone owoce. Jest to roślina trująca o właściwościach leczniczych.

Viburnum prunifolium
szerzej nieznany
Zastosowanie: bóle menstruacyjne.
Kalina śliwolistna (Viburnum prunifolium) to gatunek krzewu liściastego lub niskiego drzewa z rodziny przewiertniowatych.

Brassica nigra
PL
Kapusta czarna, gorczyca czarna (Brassica nigra) to gatunek rośliny jednorocznej z rodziny kapustowatych o leczniczych właściwościach. To roślina uprawna rolnicza. To także roślina miododajna.

Aesculus hippocastanum
PL - obcy bardzo popularny
Zastosowanie: żylaki, hemoroidy.
Kasztanowiec zwyczajny jedno z lepiej rozpoznawalnych gatunków drzew. Kasztanowiec to jeden z najwcześniej wprowadzonych obcych gatunków drzew. Drewno kasztanowca wykorzystywane jest do produkcji beczek, mebli, elementów dekoracyjnych.

Carum carvi
PL
Kminek zwyczajny, karolek (Carum carvi) to gatunek rośliny dwuletniej z rodziny baldaszkowatych, roślina uprawna, przyprawowa, o leczniczych właściwościach.

Helichrysum arenarium
PL popularny
Kocanki piaskowe (Helichrysum arenarium) to bylina z rodziny złożonych, biało filcowana, posiadająca lecznicze właściwości. Kocanki piaskowe rosną na suchych, piaszczystych terenach, przy drogach i na wrzosowiskach.

Nepeta cataria
PL popularny
Kocimiętka właściwa (Nepeta cataria) to bylina z rodziny jasnotowatych, spotykana w środowisku synantropijnym. Roślina ma cytrynowy zapach. To roślina lecznicza, jest także wykorzystywana w przemyśle spożywczym i kosmetycznym.

Aristolochia clematitis
PL
Kokornak powojowaty, kokornak powojnikowaty (Aristolochia clematitis) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny kokornakowatych, niegdyś roślina uprawna. To roślina trująca o leczniczych właściwościach.

Polygonatum multiflorum
PL popularny
Kokoryczka wielokwiatowa (Polygonatum multiflorum) to gatunek wieloletniej rośliny trującej z rodziny liliowatych. To gatunek wskaźnikowy starych lasów. To także roślina ozdobna, uprawiana w ogrodach. To także roślina lecznicza.

Polygonatum odoratum
PL popularny
Kokoryczka wonna (Polygonatum odoratum) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny liliowatych. To trująca roślina o leczniczych właściwościach. To gatunek wskaźnikowy starych lasów.

Lycium chinense
PL - obcy popularny
Kolcowój chiński (Lycium chinense) to gatunek krzewu z rodziny psiankowatych, bliski krewny kolcowoju szkarłatnego. Tworzy zarośla. To roślina trująca. Owoce znane są pod nazwą goji.

Lycium barbarum
PL - obcy mało popularny
Kolcowój szkarłatny, kolcowój pospolity (Lycium barbarum) to gatunek ciernistego krzewu z rodziny psiankowatych, bliski krewny kolcowoju chińskiego. To roślina w całości trująca.

Coriandrum sativum
PL - obcy
Kolendra siewna (Coriandrum sativum) to gatunek jednorocznej rośliny z rodziny kapustowatych o leczniczych właściwościach, silnie aromatyczna roślina. To znane zioło i roślina przyprawowa.

Chenopodium ambrosioides
PL - obcy popularny
Komosa piżmowa (Chenopodium ambrosioides) to gatunek jednorocznej lub wieloletniej rośliny z rodziny komosowatych, wydzielającej intensywny aromat. Posiada lecznicze właściwości.

Trifolium repens
PL bardzo popularny
Koniczyna biała, koniczyna rozesłana (Trifolium repens L.) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny motylkowatych (bobowatych), bardzo pospolitej w naszym kraju, o białych kwiatach i liściach złożonych z trzech listków.

Trifolium pratense
PL bardzo popularny
Koniczyna łąkowa, koniczyna czerwona, kądziółka (Trifolium pratense L.) to roślina pastewna z rodziny bobowatych. W uprawach mamy kilka odmian. Jest to roślina uprawiana jako roślina pastewna.

Convallaria majalis
PL
Konwalia majowa, lanuszka (Convallaria majalis) to kłączowa roślina wieloletnia z rodziny liliowatych. Jest to roślina trująca, ma też lecznicze właściwości. W lasach tworzy czasem duże łany. To także roslina ozdobna.

Foeniculum vulgare
PL bardzo popularny
Zastosowanie: niestrawność, bóle menstruacyjne, kolka, przeziębienie, grypa, kaszel.
Koper włoski, fenkuł włoski (Foeniculum vulgare Mill.) to roślina lecznicza i uprawna z rodziny baldaszkowatych, pochodząca z południa Europy. Łodyga jest wzniesiona, prosta. Liście są skrętoległe, trzykrotnie pierzaste, nitkowate.

Valeriana officinalis
PL bardzo popularny
Zastosowanie: niepokój, lęki, bezsenność.
Kozłek lekarski (Valeriana officinalis) to gatunek byliny aromatycznej z rodziny kozłkowatej, znana od wielu lat roślina lecznicza. W uprawie spotyka się odmianę Anthos, która zawiera większą ilość substancji czynnych.

Lythrum salicaria
PL
Krwawnica pospolita (Lythrum salicaria) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny krwawnicowatych. To roślina uprawna o leczniczych właściwościach. Krwawnica pospolita ma właściwości przeciwkrwotoczne i ściągające.

Achillea collina
szerzej nieznany
Krwawnik pagórkowy (Achillea collina) to wieloletnia roślina lecznicza z rodziny astrowatych. Kwiaty są drobne, białe, rzadziej czerwone lub żółtawe, zebrane w koszyczki.

Sanguisorba officinalis
PL
Krwiściąg lekarski (Sanguisorba officinalis) to gatunek byliny leczniczej z rodziny różowatych. Ziele oraz korzeń są źródłem garbników, saponiny, flawonoidów. Zioło to jest stosowane jako środek moczopędny i przeciwkrwotoczny.

Geum rivale
PL
Kuklik zwisły (Geum rivale) to miękko owłosiona, wieloletnia roślina lecznicza z rodziny różowatych, tworząca kępy. Rośnie na wilgotnych łąkach, w zaroślach i lasach. Preferuje półcień, gleby wilgotne.

Origanum vulgare
PL
Lebiodka pospolita (Origanum vulgare) to popularnie zwane oregano. Roślina ta jest także znana pod nazwą dziki majeranek. To doskonała przyprawa do potraw mięsnych i rybnych, makaronów, pizzy, serów oraz pomidorów.

Petasites hybridus
PL popularny
Zastosowanie: migrena, ból głowy, alergia.
Lepiężnik różowy (Petasites hybridus) to roślina z rodziny złożonych o leczniczych właściwościach. Rośnie nad wodami płynącymi, porasta wilgotne łąki i zarośla. Gatunek występuje w Europie i Azji.

Linaria vulgaris
PL
Lnica pospolita (Linaria vulgaris) to gatunek rośliny leczniczej z rodziny trędownikowatych, pokryta woskowym nalotem. W Polsce wszędzie pospolita. Rośnie na przydrożach, suchych murawach, piaskach, terenach ruderalnych.

Lobelia erinus
PL - ogrody
Lobelia przylądkowa, stroiczka przylądkowa (Lobelia erinus) to gatunek leczniczej rośliny jednorocznej z rodziny dzwonkowatych, trującej, uprawianej dla ozdobnych kwiatów, przejściowo dziczejącej.

Levisticum officinale
PL - ogrody
Lubczyk ogrodowy (Levisticum officinale) to gatunek wieloletniej, aromatycznej rośliny z rodziny baldaszkowatych o leczniczych właściwościach, uważana za afrodyzjak. To także roślina przyprawowa.

Glycyrrhiza glabra
PL - ogrody popularny
Zastosowanie: kaszel, ból gardła, zgaga, zapalenie żołądka.
Lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra) to gatunek rośliny z rodziny bobowatych. Kwiaty są fioletowoniebieskie, zebrane w wydłużone grono.

Arctium lappa
PL bardzo popularny
Łopian większy (Arctium lappa) to dwuletnia roślina lecznicza z rodziny astrowatych. W pierwszym roku roślina wytwarza różyczkę z liści, a w drugim roku pęd kwiatowy. Korzenie pierwszoroczne, obrane łodygi i ogonki liściowe są jadalne.

Thymus serpyllum
PL bardzo popularny
Macierzanka piaskowa (Thymus serpyllum) to roślina przyprawowa z rodziny wargowych, krzewinka lub półkrzew o zmiennym wyglądzie. Jest zimozielony. Tworzy zwarte darnie. Wydziela intensywny aromat. Inne nazwy tej rośliny to: cząberek, tymianek wąskolistny.

Thymus vulgaris
PL - obcy popularny
Zastosowanie: przeziębienie, grypa, kaszel.
Macierzanka tymianek, tymianek, tymianek pospolity (Thymus vulgaris) to roślina z rodziny jasnotowatych. To krzewinka o leczniczych właściwościach. To także roślina przyprawowa, stosowana do dań mięsnych i rybnych.

Thymus pulegioides
PL popularny
Macierzanka zwyczajna (Thymus pulegioides) to gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych. To półkrzewinka. Posiada lecznicze właściwości ze względu na zawartość olejków eterycznych.

Papaver rhoeas
PL
Mak polny (Papaver rhoeas L.) to jara lub ozima roślina jednoroczna, zaliczana do chwastów polnych, powszechnie znana, kojarzona z uprawami zbóż. Mak polny ma zdolności uspakajające oraz ściągające.

Rubus idaeus
PL popularny
Zastosowanie: niestrawność, bóle menstruacyjne, przeziębienie, grypa, infekcja układu moczowego, ból gardła, biegunka.
Malina właściwa (Rubus idaeus) to krzew z rodziny różowatych o jadalnych, smacznych owocach. Polska jest drugim na świecie producentem malin po Rosji. Największe plantacje znajdują się na Mazowszu.

Alcea rosea
PL - ogrody popularny
Malwa ogrodowa, malwa różowa (Alcea rosea) to gatunek rośliny wieloletniej z rodziny ślazowatych, uprawiana jako roślina ozdobna, przejściowo dziczejąca. Malwa ogrodowa ma lecznicze właściwości.

Arctostaphylos uva-ursi
PL popularny
Zastosowanie: infekcja układu moczowego.
Mącznica lekarska (Arctostaphylos uva-ursi) to lecznicza roślina, krzewinka z rodziny wrzosowatych o jadalnych owocach. Występuje na torfowiskach, w lasach.

Melissa officinalis
PL - ogrody bardzo popularny
Zastosowanie: niestrawność, niepokój, lęki, kolka, opryszczka wargowa.
Melisa lekarska (Melissa officinalis) to roślina lecznicza z rodziny wargowych, powszechnie uprawiana i czasem dziczejąca, wytwarzająca silne kłącza, charakteryzuje się cytrynowym aromatem.

Mentha longifolia
PL popularny
Mięta długolistna (Mentha longifolia) to wieloletnia roślina z rodziny jasnotowatych, która wytwarza silny aromat. Charakterystyczny zapach roślinie nadaje mentol - alkohol. Mięta działa orzeźwiająco i pobudzająco oraz przeciwskurczowo.

Mentha ×piperita
PL - ogrody bardzo popularny
Zastosowanie: migrena, ból głowy, niestrawność, przeziębienie, grypa, kaszel.
Mięta pieprzowa (Mentha ×piperita) to wieloletnia roślina aromatyczna z rodziny wargowych - krzyżówka mięty zielonej i mięty nadwodnej. To roślina przyprawowa i lecznicza.

Mentha arvensis
PL popularny
Mięta polna (Mentha arvensis) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny jasnotowatych o zmiennym wyglądzie, popularne zioło. Olejek eteryczny z mięty zawiera aż 80% mentolu.

Mentha spicata
PL - obcy bardzo popularny
Mięta zielona, mięta kłosowa (Mentha spicata) to lecznicza bylina z rodziny jasnotowatych, bardzo podobna do mięty wonnej. Roślina ta jest źródłem olejku miętowego.

Adonis vernalis
PL bardzo popularny
Miłek wiosenny (Adonis vernalis) to bylina z rodziny jaskrowatych. To roślina trująca o leczniczych właściwościach, znajdująca się pod ścisłą ochroną. Czasem jest uprawiana jako roślin ozdobna.

Ginko biloba
PL - obcy bardzo popularny
Zastosowanie: stany zapalne, słaba pamięć, choroby układu krążenia.
Miłorząb dwuklapowy, miłorząb chiński (Ginko biloba) to endemit, drzewo wyjątkowe, długowieczne, stanowiące żywą skamielinę. Drzewo to jest ogniwem łączącym paprotniki z drzewami nagonasiennymi. Występowało na naszej planecie już 1250 milionów lat temu.

Pulmonaria obscura
PL popularny
Miodunka ćma (Pulmonaria obscura) to gatunek wieloletniej rośliny leczniczej z rodziny szorstkolistnych. To gatunek wskaźnikowy starych lasów. W Polsce jest wszędzie pospolita. Rośnie w żyznych lasach liściastych.

Pulmonaria officinalis
PL popularny
Miodunka plamista, miodunka lekarska (Pulmonaria officinalis) to bylina z rodziny szorstkolistnych o charakterystycznych liściach, pokrytych okrągłymi, jasnymi plamami. Miodunka lekarska ma działanie uspakajające, wyksztuśne oraz ściągające.

Myrtus communis
popularny
Zastosowanie: stany zapalne, przeziębienie, grypa.
Mirt pospolity (Myrtus communis) to krzew lub małe drzewko z rodziny mirtowatych, ozdobna roślina doniczkowa. To także roślina przyprawowa do mięs, ryb i owoców morza.

Taraxacum officinale
PL
Mniszek pospolity, mniszek lekarski (Taraxacum officinale) to pospolita bylina lecznicza z rodziny astrowatych. To znany powszechnie dmuchawiec, mlecz. Ma właściwości żółciopędne, oczyszczające krew, pobudzające i poprawiające przemianę materii.

Saponaria officinalis
PL
Mydlnica lekarska (Saponaria officinalis) to gatunek rośliny wieloletniej o trujących i leczniczych właściwościach z rodziny goździkowatych. Można ją spotkać nad brzegami rzek, w rowach, przy różnego rodzaju drogach.

Calendula officinalis
PL - ogrody bardzo popularny
Zastosowanie: stany zapalne, rany.
Nagietek lekarski (Calendula officinalis) to roślina z rodziny złożonych o charakterystycznym, żywicznym aromacie. To roślina jednoroczna, ozdobna i lecznicza o pięknych kwiatach. Nagietek lekarski świetnie się spisuje przy popękanej skórze i spierzchnięty

Digitalis grandiflora
PL popularny
Naparstnica zwyczajna (Digitalis grandiflora) to gatunek wieloletniej lub dwuletniej rośliny z rodziny trędownikowatych. Jest to roślina trująca o leczniczych właściwościach. To także roślina ozdobna.

Dryopteris filix-mas
PL
Narecznica samcza, nerecznica samcza (Dryopteris filix-mas) to wieloletnia roślina z rodziny nerecznicowaytch, częściowo zimozielona. Paproć ta jest trująca, ma także lecznicze właściwości. To także gatunek wskaźnikowy starych lasów.

Solidago canadensis
PL - obcy
Nawłoć kanadyjska (Solidago canadensis) to lecznicza roślina wieloletnia z rodziny złożonych. To gatunek obcy. Pochodzi z Ameryki Północnej. Tam występuje na preriach i w lasopreriach, przede wszystkim w dolinach rzek.

Melilotus officinalis
PL popularny
Nostrzyk żółty (Melilotus officinalis) to roślina dwuletnia lub jednoroczna z rodziny motylkowatych o leczniczych właściwościach. Jest rośliną miododajną, pastewną, kiszonkową.

Arum maculatum
PL
Obrazki plamiste (Arum maculatum) to roślina z rodziny obrazkowatych. Jest rośliną trującą o leczniczych właściwościach, czasem uprawianą w ogrodach. Roślina występuje w wilgotnych lasach i zaroślach, to rzadkość w naszej florze.

Borago officinalis
PL - ogrody
Ogórecznik lekarski (Borago officinalis) to roślina lecznicza jednoroczna z rodziny szorstkolistnych, spotykana w uprawach ogrodowych i dziczejąca, o pięknych niebieskich kwiatach.

Inula helenium
PL - obcy popularny
Oman wielki (Inula helenium) to lecznicza i przyprawowa bylina zimotrwała z rodziny astrowatych. Oman wielki działa pobudzająco i na czynność nerek oraz na układ trawienny. Ma także właściwości antyseptyczne i wykrztuśne.

Silybum marianum
PL - obcy bardzo popularny
Zastosowanie: choroby wątroby.
Ostropest plamisty (Silybum marianum) to podobna do ostu roślina dwuletnia z rodziny astrowatych. Ostropest plamisty bywa stosowany jako roślina ozdobna w ogrodach naturalistycznych.

Cirsium oleraceum
PL popularny
Ostrożeń warzywny (Cirsium oleraceum) to wieloletnia roślina lecznicza i miododajna z rodziny astrowatych, niegdyś wykorzystywany jako warzywo, dziś zapomniana. Osiąga wysokość 50-150 cm.

Avena sativa
PL popularny
Owies zwyczajny (Avena sativa) to gatunek zboża, powszechnie uprawianego w krajach strefy umiarkowanej. Ziarno to wartościowa pasza dla zwierząt. Owies znajduje zastosowanie w przemyśle spożywczym do produkcji płatków owsianych i kaszy

Parietaria officinalis
PL
Pomurnik lekarski, parietaria lekarska (Parietaria officinalis) to wieloletnia roślina lecznicza z rodziny pokrzywowatych. Niegdyś rośliny tej używano do czyszczenia naczyń szklanych. Obecny w Polsce na terenach ruderalnych i przydrożnych,.

Elymus repens
PL
Perz właściwy to trawa, pospolity chwast, trudny do wytępienia, a jednocześnie roślina zielna o właściwościach leczniczych. Jest podobny do życicy. Różni się od niej tym, że kłoski perzu są zorientowane szerszą stroną w kierunku osi kłosa.

Primula veris
PL
Pierwiosnka lekarska, kluczyki, pierwiosnek lekarski (Primula veris) to gatunek kępkowej, wieloletniej rośliny leczniczej z rodziny pierwiosnkowatych. Roślina jest także dość często uprawiana.

Petroselinum crispum
PL - obcy popularny
Zastosowanie: infekcja układu moczowego, choroby układu krążenia, kamica nerkowa.
Pietruszka zwyczajna (Petroselinum crispum) to dwuletnia roślina z rodziny baldaszkowatych, wydzielająca charakterystyczny zapach, uprawiana jako warzywo. Ma również lecznicze właściwości. Znane są odmiany korzeniowe i naciowe.

Potentilla anserina
PL bardzo popularny
Pięciornik gęsi (Potentilla anserina) to pospolita bylina z rodziny różowatych, wytwarzająca rozłogi, o charakterystycznych liściach i żółtych kwiatach. Jest to roślina lecznicza.

Potentilla erecta
PL popularny
Pięciornik kurze-ziele (Potentilla erecta) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny różowatych o leczniczych właściwościach i jadalnych kłączach.

Cydonia oblonga
PL - ogrody popularny
Zastosowanie: stany zapalne, przeziębienie, grypa, kaszel, ból gardła.
Pigwa pospolita (Cydonia oblonga) to drzewo owocowe lub krzew z rodziny różowatych, uprawiane także w naszym kraju, mylone z pigwowcem. Posiada lecznicze właściwości. To jedno z najstarszych drzew owocowych.

Paeonia officinalis
PL - ogrody
Piwonia lekarska (Paeonia officinalis) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny piwoniowatych, uprawiana od dawnych czasów w ogrodach dla pięknych kwiatów. To roślina trująca o leczniczych właściwościach.

Aegopodium podagraria
PL
Podagrycznik pospolity, śnitka (Aegopodium podagraria) to wieloletnia roślina z rodziny baldaszkowatych, tworząca nierzadko łany. To roślina o leczniczych właściwościach. Roślina spotykana także w uprawach ogrodowych.

Tussilago farfara
PL
Podbiał pospolity (Tussilago farfara) to bylina kłączowa, z łuskowatymi rozłogami o leczniczych właściwościach, jeden ze zwiastunów wiosny. Kwiaty są w koszyczkach o średnicy do 3 cm, żółte, zamknięte podczas niepogody i w nocy.

Urtica dioica
PL bardzo popularny
Zastosowanie: alergia, zapalenie stawów, kamica nerkowa, choroby prostaty.
Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica) to gatunek byliny z rodziny pokrzywowatych o właściwościach leczniczych i parzących. Ziele działa moczopędnie. Jest nieocenione przy pozbywaniu się z organizmu mocznika, szkodliwych substancji.

Urtica urens
PL - obcy
Pokrzywa żegawka (Urtica urens) to gatunek rocznej rośliny leczniczej z rodziny pokrzywowatych, pokrytej szczeciniastymi, parzącymi włoskami, to pospolity chwast. Pokrzywa żegawka jest gatunkiem kosmopolitycznym. W Polsce to archeofit.

Lycopersicon esculentum
PL - ogrody bardzo popularny
Zastosowanie: obniżona odporność, nowotwory, choroby prostaty.
Pomidor zwyczajny (Lycopersicon esculentum) to roślina jednoroczna uprawna (warzywo) z rodziny psiankowatych, dająca duże, czerwone i soczyste owoce, powszechnie uprawiana w przydomowych ogródkach i na przemysłową skalę.

Portulaca oleracea
PL - obcy
Portulaka pospolita (Portulaca oleracea) to roślina jednoroczna z rodziny portulakowatych, czasem uprawiana, chwast polny i ogrodowy. Dwa z podgatunków różnią się kształtem liści. Podgatunek sativa bywa uprawiana jako roślina lecznicza.

Ribes rubrum
PL mało popularny
Zastosowanie: przeziębienie, grypa.
Porzeczka zwyczajna (Ribes rubrum) to krzew z rodziny agrestowatych, powszechnie uprawiany w przydomowych ogrodach. Porzeczka czerwona (Ribes spicatum) to inny gatunek, występujący pospolicie w Europie i w Azji w lasach łęgowych.

Galeopsis tetrahit
PL popularny
Poziewnik szorstki (Galeopsis tetrahit) to gatunek jednorocznej rośliny z rodziny jasnotowatych o leczniczych właściwościach, podobny do poziewnika dwudzielnego.

Althaea officinalis
PL
Prawoślaz lekarski (Althaea officinalis) to roślina wieloletnia z rodziny ślazowatych, także uprawiana, o znanych od wielu wieków leczniczych właściwościach. W Polsce gatunek rzadki, można go spotkać na niżu.

Anthyllis vulneraria
PL
Przelot pospolity, wełnica (Anthyllis vulneraria) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny bobowatych o leczniczych właściwościach, zmienny w wyglądzie, wytwarzający wiele form, z których niektóre są uważane za odrębne gatunki.

Hepatica nobilis
PL
Przylaszczka pospolita, trojanek (Hepatica nobilis) to wieloletnia roślina lecznicza i trująca z rodziny jaskrowatych, częściowo zimozielona. To gatunek wskaźnikowy starych lasów. Bywa także uprawiana w ogrodach jako roślina ozdobna.

Galium odoratum
PL popularny
Przytulia wonna, marzanka wonna (Galium odoratum) to wieloletnia lecznicza roślina zielna z rodziny marzanowatych. Ziele to zawiera kumarynę i olejki eteryczne. Napar z ziela działa uspokajająco i pobudzająco na trawienie.

Alchemilla monticola
PL mało popularny
Przywrotnik pasterski (Alchemilla monticola) to gatunek leczniczej rośliny z rodziny różowatych. To bardzo cenna roślina pastewna, podnosząca wartość mleka.

Solanum dulcamara
PL popularny
Psianka słodkogórz (Solanum dulcamara) to gatunek byliny, kłącza lub półkrzewu z rodziny psiankowatych. To roślina trująca o leczniczych właściwościach. Rośnie w wilgotnych lasach i zaroślach, często nad brzegami wód.

Ricinus communis
PL - obcy bardzo popularny
Zastosowanie: niestrawność.
Rącznik pospolity, rącznik zwyczajny (Ricinus communis) to jednoroczna roślina, krzew z rodziny wilczomleczowatych. To roślina trująca o leczniczych właściwościach. Inne, pospolite nazwy tej rośliny to rycynus, kleszczowina.

Polygonum hydropiper
PL popularny
Rdest ostrogorzki, pieprz wodny (Polygonum hydropiper) to trująca roślina roczna z rodziny rdestowatych, mająca smak pieprzu. Surowe ziele może być stosowane jako przyprawa. Dla zwierząt jest toksyczna.

Polygonum aviculare
PL bardzo popularny
Rdest ptasi, rdest różnolistny (Polygonum aviculare) to roślina jednoroczna, rzadziej dwuletnia. Ma znane od lat właściwości lecznicze. W uprawach jest uciążliwym chwastem. Najczęściej spotykany wzdłuż dróg, ścieżek, na polach, także w miastach.

Sempervivum tectorum
PL - ogrody
Rojnik murowy (Sempervivum tectorum) to roślina z rodziny gruboszowatych. To roślina lecznicza, trująca, ozdobna, szczególnie często sadzona w skalnych ogrodach. Rośnie w miejscach kamienistych, skalistych.

Hippophae rhamnoides
PL
Rokitnik zwyczajny, rokitnik pospolity (Hippophae rhamnoides) to wysoki krzew liściasty lub niskie drzewko z rodziny oliwnikowatych o nieregularnym pokroju, znana roślina ozdobna ogrodowa, obficie owocująca. Owoce są jadalne.

Drosera rotundiflora
PL
Rosiczka okrągłolistna (Drosera rotundiflora) to owadożerna roślina wieloletnia z rodziny rosiczkowatych o leczniczych właściwościach, tworząca rozetę owalnych liści przystosowanych do chwytania małych owadów.

Rosmarinus officinalis
bardzo popularny
Zastosowanie: stany zapalne, zapalenie stawów, przeziębienie, grypa, słaba pamięć, choroby układu krążenia.
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) to gatunek rośliny, krzewu z rodziny jasnotowatych. Jest to roślina uprawna jako roślina lecznicza i przyprawowa. Bywa także uprawiana jako roślina ozdobna w doniczkach.

Nasturtium officinalis
PL szerzej nieznany
Rukiew wodna (Nasturtium officinalis) to roślina zielna wieloletnia z rodziny kapustowatych, roślina wodna, lecznicza i niegdyś uprawna. U nas to rzadka roślina i osiąga wschodnią granicę występowania w Europie.

Chamomilla suaveolens
PL - obcy popularny
Rumianek bezpromieniowy (Chamomilla suaveolens) to gatunek jednorocznej rośliny o leczniczych właściwościach z rodziny astrowatych bez kwiatów języczkowatych. To u nas gatunek obcy. Pochodzi z Ameryki Północnej i Azji Wschodniej.

Chamomilla recutita
PL bardzo popularny
Zastosowanie: niestrawność, stany zapalne, kolka, egzema, zgaga.
Rumianek pospolity, rumianek lekarski (Chamomilla recutita) to lecznicza i aromatyczna roślina jednoroczna z rodziny astrowatych, będąca chwastem upraw polnych. Rumianek jest znany od czasów starożytnych. Ma działanie przeciwzapalne i rozkurczowe.

Ruta graveolens
PL
Ruta zwyczajna (Ruta graveolens) to bylina z rodziny rutowatych o pachnących liściach. Zioło to ma właściwości moczopędne, oczyszczające wątrobę, pęcherz i nerki, reguluje ciśnienie krwi.

Galega officinalis
PL - obcy
Rutwica lekarska (Galega officinalis) to roślina trująca o leczniczych właściwościach z rodziny bobowatych. Ziele tej rośliny ma działanie pobudzające wydzielanie mleka u karmiących matek. Obniża znacznie poziom cukru we krwi.

Agrimonia eupatoria
PL
Rzepik pospolity (Agrimonia eupatoria) to lecznicza roślina wieloletnia z rodziny różowatych, bardzo podobny do rzepiku szczeciniastego i wonnego i trudna do oznaczenia. To roślina naszych łąk, pastwisk, lasów i przydroży.

Cardamine pratensis
PL popularny
Rzeżucha łąkowa (Cardamine pratensis) to lecznicza i przyprawowa roślina wieloletnia z rodziny kapustowatych. Rośnie na łąkach, rowach i w zaroślach. Kwiaty są w kolorze lila-róż lub białe.

Leonurus cardiaca
PL - obcy
Serdecznik pospolity (Leonurus cardiaca) to wieloletnia roślina lecznicza z rodziny jasnotowatych. To archeofit. W Polsce gatunek pojawił się w średniowieczu. Osiąga wysokość 150 cm.

Equisteum arvense
PL
Skrzyp polny (Equisteum arvense L.) to gatunek rośliny wieloletniej z rodziny skrzypowatych, uważanej za uciążliwy chwast polny, posiadającej lecznicze właściwości. Przypomina małą choinkę. To nasz najbardziej pospolity skrzyp.

Equisteum hyemale
PL
Skrzyp zimowy (Equisteum hyemale) to wieloletnia roślina zimozielona z rodziny skrzypowatych o leczniczych właściwościach. To gatunek wskaźnikowy starych lasów. W Polsce spotykany rzadko.

Glycine max
PL - obcy popularny
Zastosowanie: choroby układu krążenia.
Soja owłosiona, soja uprawna, soja warzywna (Glycine max) to gatunek jednorocznej rośliny oleistej z rodziny bobowatych. To najważniejsza roślina oleista w światowej produkcji.

Senecio jacobaea
PL popularny
Starzec jakubek (Senecio jacobaea) to gatunek dwuletniej lub wieloletniej rośliny z rodziny astrowatych. To roślina trująca o leczniczych właściwościach.

Stevia rebaudiana
PL - ogrody bardzo popularny
Zastosowanie: choroby układu krążenia, cukrzyca.
Stewia (Stevia rebaudiana) to gatunek rośliny z rodziny astrowatych. To niski, wieloletni krzew. W Polsce to roślina jednoroczna. Jest bardzo słodka i jest stosowana jako zamiennik cukru.

Bellis perennis
PL
Stokrotka pospolita (Bellis perennis) to pospolita, wieloletnia roślina z rodziny złożonych o leczniczych właściwościach. Znanych jest wiele odmian ogrodowych. To jeden z najbardziej rozpoznawalnych kwiatów.

Salvia officinalis
PL - ogrody popularny
Zastosowanie: menopauza, przeziębienie, grypa, kaszel, ból gardła, zapalenie żołądka, słaba pamięć, nadmierna potliwość.
Szałwia lekarska (Salvia officinalis) to gatunek leczniczej rośliny z rodziny jasnotowatych. Jest to krzew lub krzewinka.

Rumex acetosa
PL popularny
Szczaw zwyczajny (Rumex acetosa) to gatunek byliny z rodziny rdestowatych o leczniczych właściwościach. To roślina jadalna i przyprawowa, uprawiana jako warzywo.

Asparagus officinalis
PL popularny
Szparag lekarski (Asparagus officinalis) to gatunek rośliny wieloletniej z rodziny szparagowatych, popularna jarzyna. Osobom nie posiadającym genu odpowiedzialnego za rozpad asparaginy szparag nadaje charakterystyczny zapach moczowi.

Malva moschata
PL - obcy popularny
Ślaz piżmowy (Malva moschata) to roślina wieloletnia z rodziny ślazowatych o leczniczych właściwościach i jadalna, po zasuszeniu pachnąca intensywnie piżmem. W Polsce występuje głównie na północy kraju.

Prunus domestica
PL szerzej nieznany
Zastosowanie: niestrawność.
Śliwa domowa, węgierka (Prunus domestica) to gatunek drzewa owocowego z rodziny różowatych. To mieszaniec tarniny i ałyczy. Znanych jest około 2000 odmian.

Prunus spinosa
PL popularny
Śliwa tarnina (Prunus spinosa) to ciernisty krzew z rodziny różowatych o leczniczych właściwościach z charakterystycznymi, niebieskoczarnymi owocami. orasta zarośla i skraje lasów, miedze i przydroża.

Knautia arvensis
PL
Świerzbnica polna (Knautia arvensis) to gatunek rośliny wieloletniej z rodziny szczeciowatych, bardzo zmienny. To roślina miododajna o leczniczych właściwościach. Kwiaty są zwykle fioletowe, zebrane w półkolisty kwiatostan.

Euphrasia rostkoviana
PL popularny
Świetlik łąkowy (Euphrasia rostkoviana) to jednoroczna roślina zielna, półpasożytnicza z rodziny trędownikowatych, trująca o leczniczych właściwościach. Najczęściej stosowany zewnętrznie na oczy podczas zapalenia spojówek.

Capsella bursa-pastoris
PL
Tasznik pospolity (Capsella bursa-pastoris) to jednoroczna lub dwuletnia, pospolita w sąsiedztwie człowieka roślina z rodziny kapustowatych. Jest łatwa do rozpoznania pod owocach - są to sercowate łuszczynki.

Acorus calamus
PL - obcy
Tatarak zwyczajny (Acorus calamus) to bylina z rodziny obrazkowatych lub tatarakowatych (jak podają inne źródła) o leczniczych właściwościach. To roślina wodna, spotykana także w przydomowych ogrodach z oczkami wodnymi.

Thlaspi arvense
PL - obcy
Tobołki polne (Thlaspi arvense) to roślina jednoroczna z rodziny kapustowatych o leczniczych właściwościach, wydzielająca przy rozcieraniu zapach czosnku. To pospolity chwast polny.

Lysimachia nummularia
PL bardzo popularny
Tojeść rozesłana, pieniążek (Lysimachia nummularia) to wieloletnia roślina lecznicza z rodziny pierwiosnkowatych. Zasiedla łąki, rowy, brzegi wód, olszyny. Kwiaty są żółte, promieniste, pięciokrotne, na długich szypułkach

Scrophularia nodosa
PL
Trędownik bulwiasty (Scrophularia nodosa) to gatunek byliny z rodziny trędownikowatych. To roślina trująca o leczniczych właściwościach. Wydziela nieprzyjemny zapach. To roślina miododajna.

Hierochloe odorata
PL
Turówka wonna, żubrówka (Hierochloe odorata) to aromatyczna darniowa trawa z rodziny wiechlinowatych z długimi rozłogami. To rzadki gatunek trawy. znajduje się w Polsce pod ochroną ścisłą. To trawa wykorzystywana między innymi do aromatyzowania napojów.

Bidens tripartita
PL popularny
Uczep trójlistkowy (Bidens tripartita) to gatunek rocznej rośliny z rodziny złożonych, podobny do uczepu amerykańskiego. Porasta brzegi wód. Inne nazwy to uczep trójdzielny, uczep polny, uczep dwuzębny, dwuząb, czereda, strzałki.

Antennaria dioica
PL
Ukwap dwupienny (Antennaria dioica) to wieloletnia roślina lecznicza z rodziny astrowatych. Bywa uprawiana. Rośnie na wrzosowiskach, w lasach, na murawach. Preferuje gleby kwaśne.

Verbena officinalis
PL
Werbena lekarska, werbena pospolita (Verbena officinalis) to jedyny przedstawiciel rodziny werbenowatych w naszym kraju, rosnący dziko. To bylina o leczniczych właściwościach. Kształtem przypomina kandelabr.

Filipendula ulmaria
PL
Wiązówka błotna (Filipendula ulmaria) to lecznicza roślina wieloletnia z rodziny różowatych, związana z wodnym lub podmokłym środowiskiem. Roślina ta była wykorzystywana do uzyskiwania kwasu salicylowego - środka podobnego do aspiryny.

Filipendula vulgaris
PL
Wiązówka bulwkowa, wiązówka bulwkowata (Filipendula vulgaris) to gatunek byliny z rodziny różowatych. To także roślina ozdobna i roślina o leczniczych właściwościach. W Polsce występuje pospolicie na niżu.

Lycopodium clavatum
PL
Widłak goździsty (Lycopodium clavatum) to jeden z dwóch widłaków, występujących w Polsce. To roślina trująca o leczniczych właściwościach. Gatunek ten jest podobny do widłaka jałowcowatego, od którego różni go obecność białych włosków.

Lycopodium annotinum
PL
Widłak jałowcowaty (Lycopodium annotinum) to gatunek zimozielonej rośliny z rodziny widłakowatych. To trująca roślina o leczniczych właściwościach. To gatunek wskaźnikowy starych lasów.

Polemonium caeruleum
PL
Wielosił błękitny (Polemonium caeruleum) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny wielosiłowatych, jedyny przedstawiciel rodzaju Polemonium w naszym kraju. Gatunek rzadko uprawiany jako roślina ozdobna i lecznicza.

Salix alba
PL bardzo popularny
Zastosowanie: zapalenie stawów.
Wierzba biała (Salix alba) to gatunek drzewa lub krzewu z rodziny wierzbowatych. Posiada lecznicze właściwości. Na skutek przycinania gałęzi tworzy formę głowiastą.

Salix caprea
PL bardzo popularny
Wierzba iwa (Salix caprea) to krzew lub niskie drzewo z rodziny wierzbowatych, których gałązki z kwiatami męskimi (bazie) są wykorzystywane od lat jako palmy wielkanocne. To roślina miododajna.

Salix fragilis
PL popularny
Zastosowanie: migrena, ból głowy, niestrawność, zapalenie stawów, łuszczyca.
Wierzba krucha (Salix fragilis) to drzewo z rodziny wierzbowatych. Bywa także sadzona jako drzewo ozdobne. Gałęzie u nasady są łamliwe, stąd nazwa drzewa. To charakterystyczne drzewo dla wiejskiego krajobrazu w Polsce.

Salix purpurea
PL popularny
Zastosowanie: migrena, ból głowy, niestrawność, zapalenie stawów, łuszczyca.
Wierzba purpurowa (Salix purpurea) to krzew lub niskie drzewo z rodziny wierzbowatych, o czerwonych pędach, uprawiana na wiklinę. Przy suszeniu liście czernieją. To roślina o leczniczych właściwościach. Surowcem zielarskim jest kora.

Epilobium parviflorum
PL bardzo popularny
Wierzbownica drobnokwiatowa (Epilobium parviflorum) to wieloletnia roślina lecznicza z rodziny wiesiołkowatych o dużej zmienności. Kwiaty są dość drobne, fioletowo-różowe, o czterech płatkach z wąskim słupkiem.

Epilobium angustifolium
PL bardzo popularny
Wierzbówka kiprzyca, wierzbownica kiprzyca (Epilobium angustifolium) to gatunek wieloletniej rośliny z rodziny wiesiołkowatych, o leczniczych właściwościach z uwagi na zawartość garbników w korzeniach.

Oenothera biennis
PL - obcy
Wiesiołek dwuletni, nocna świeca (Oenothera biennis) to roślina dwuletnia z rodziny wiesiołkowatych o leczniczych właściwościach. W pierwszym roku rozwoju wyrasta rozeta liści. Pędy kwiatowe pojawiają się w drugim roku życia.

Vitis vinifera
popularny
Zastosowanie: choroby oczu, choroby układu krążenia.
Winorośl właściwa, latorośl winna (Vitis vinifera) to gatunek zdrewniałego pnącza, często uprawiany. To roślina uprawna, z której wytwarza się wino, rodzynki. Z nasion zaś wytwarza się olej.

Tanacetum parthenium
PL - ogrody bardzo popularny
Zastosowanie: migrena, ból głowy, stany zapalne, gorączka, zapalenie stawów, bóle menstruacyjne.
Wrotycz maruna, złocień maruna (Tanacetum parthenium) to gatunek wieloletniej rośliny leczniczej z rodziny złożonych. Jest silnie aromatyczna, uprawiana w ogrodach także dla walorów estetycznych. W uprawie spotykane są różne odmiany.

Tanacetum vulgare
PL bardzo popularny
Wrotycz pospolity, wrotycz zwyczajny (Tanacetum vulgare) to gatunek silnie aromatycznej rośliny wieloletniej z rodziny astrowatych. To roślina charakterystyczna i trudno ją pomylić z innym gatunkiem.

Sarothamnus scoparius
PL
Żarnowiec miotlasty (Sarothamnus scoparius) to krzew z rodziny bobowatych o miotlastym pokroju. Niegdyś z żarnowca miotlastego pozyskiwano włókno na maty, worki, kosze, opatrunki.

Vaccinium macrocarpon
PL - ogrody popularny
Zastosowanie: infekcja układu moczowego.
Żurawina wielkoowocowa (Vaccinium macrocarpon) to roślina wieloletnia, krzewinka z rodziny wrzosowatych, roślina uprawna. W uprawie stosowana jest odmiana Early Black. Jagody żurawiny mogą być spożywane na surowo lub w przetworach.

Symphytum officinale
PL bardzo popularny
Zastosowanie: zapalenie stawów.
Żywokost lekarski (Symphytum officinale) to bylina z rodziny szorstkolistnych, cenna roślina miododajna, trująca ale o leczniczych właściwościach. W Polsce istnieje całkowity zakaz stosowania żywokostu lekarskiego.
Liczba odnalezionych kart atlasu roślin (gatunków) według zadanych kryteriów: 206
Stosowane konwencje i oznaczenia
W tym miejscu opisujemy stosowane przez nas konwencje przy oznaczaniu poszczególnych roślin leczniczych lub przyprawowych.
Podajemy nazwę naukową rośliny, przynależność do rodziny i rzędu. Staramy się podawać zawsze źródło informacji.
Oto wybrane oznaczenia:
PL - Roślina występuje naturalnie w Polsce.
PL - ogród - Roślina występuje w Polsce w uprawach ogrodowych.
PL - obcy - Roślina obcego pochodzenia w Polsce.
Przyjęliśmy w naszym serwisie kategoryzację gatunków w oparciu o częstość wyszukiwania, co daje obraz na temat popularności i znajomości danego gatunku w społeczeństwie. Są to następujące kategorie:
- gatunek szerzej nieznany
- gatunek mało popularny
- gatunek popularny
- gatunek bardzo popularny
Top 10 - najpopularniejsze zioła
Oto nasz Top 10 ziół, czyli najbardziej popularne według nas zioła, rośliny lecznicze, których najczęściej poszukujemy, są najbardziej popularne i najczęściej stosowane.